Подготовка и техника проведения
Как любая интенсивная процедура медовый массаж начинается с подготовки кожи. До нанесения мёда массажист поглаживает и слегка растирает места, с которыми в дальнейшем предстоит работать.
Сорт меда не имеет принципиального значения. Продукт не намазывают и не втирают в кожу, его наносят прикасаясь к телу. Затем начинается работа похлопывающими движениями. Ладони специалиста поочередно дотрагиваются поверхности кожи и тут же отрываются от неё.
Процессы и положительный эффект
Липкий мёд приклеивает кожу пациента к ладоням массажиста. Она натягивается при движении вверх, тянет за собой подкожную жировую клетчатку и кровеносные сосуды. Создаётся усиленный приток крови. Иногда капилляры лопаются, образуются микрогематомы. Не следует путать их с синяками. В отличие от больших гематом они не приносят вреда. Напротив, их рассасывание запускает иммунные процессы. Организм начинает активно вырабатывать гепарин, разжижающий кровь.
Массаж мёдом даёт как лечебный, так и косметический эффект. Отдельно можно отметить улучшение психоэмоционального состояния и настроения после проведённой процедуры.
Массаж так же включает в себя антицеллюлитные свойства методики. Растягивание и стимулирование подкожной жировой клетчатки, например, в области живота помогает нормализовать структуру тканей. Чтобы избавиться от эффекта апельсиновой корки также рекомендуется работать с бёдрами и ягодицами
Показания
Среди первых:
- Остеохандроз (в том числе профилактика)
- Заболевания лёгких (кроме острой стадии)
- Артрит и артроз
- целлюлит
- снижение иммунитета
- период после перенесённого стресса, депрессии
- Физическая усталость, умственные перегрузки
Противопоказанием к массажу являются:
- нарушение свёртываемости крови;
- открытые раны, ожоги, заболевания кожи;
- высокая температура;
- аллергическая реакция на мёд и прополис;
- сердечно-сосудистые заболевания (массаж разрешён не ранее, чем через 6 месяцев после инфаркта или инсульта)
- переломы и другие травмы (восстановительный период).
Определённые ограничения накладывает беременность. С одной стороны, она не является абсолютным противопоказанием, с другой, требует действовать с осторожностью. Выполнение всех манипуляций проводится без боли, не затрагивая области щитовидной железы, грудь, места расположения лимфоузлов. Решение о подобных процедурах необходимо согласовать с врачом, который ведёт беременность.
Делать медовый массаж часто, но не каждый день. Верхний слой кожи, подвергающийся пилингу, просто не успевает восстановиться за 24 часа. Между сеансами должно проходить минимум двое суток.